問題：クルミには、オメガ3脂肪酸という悪玉コレステロールを低下させ、善玉コレステロールを増加させる栄養素が多く含まれ、減量効果もあります。さて、1日何個位のクルミで必要分を摂取できるでしょうか? 出題元【くるみ検定】

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問題

クルミには、オメガ3脂肪酸という悪玉コレステロールを低下させ、善玉コレステロールを増加させる栄養素が多く含まれ、減量効果もあります。さて、1日何個位のクルミで必要分を摂取できるでしょうか?

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